A hölgyek kedvenc olaja
Ligetszépe olaj (Evening primrose) hozzájárulhat bőr egészségéhez és a hormonális egyensúly fenntartásához. Zsírsav-összetétele rendkívül előnyös, magas arányban tartalmaz telítetlen és többszörösen telítetlen zsírsavakat. A parlagi ligetszépe, egy kis sárga virágú növény. A növény érett magvaiból nyerik az olajat. A ligetszépe olaj (Evening Primerose Oil) napjainkban a hölgyek egyik kedvenc étrend-kiegészítője.
Miért értékes?
Remek forrása a többszörösen telítetlen zsírsavaknak, melyek fogyasztása fontos élettani folyamatokhoz szükséges. A ligetszépében megtalálható hatóanyagok a linolsav-, gamma-linolénsav-, olajsav- és palmitinsav-trigliceridek.
Miben segíthet a ligetszépe?
- A hormonális egyensúly fenntartásában
- Biztosítja a többszörösen telítetlen zsírsavak bevitelét, amelyek támogatják a menstruációs ciklus alatt a normál közérzetet.
- Az egészséges bőr fenntartásában
- A viszkető bőr, a bőrpír és száraz bőr helyreállításában.
- Növeli a bőr nedvességét, és simaságát
- A normál koleszterin anyagcserében
- Hozzájárul a szív és az érrendszer normál működéséhez
- A természetes immunitás támogatásához szükséges, többszörösen telítetlen zsírsavakat biztosít
Népies nevei: ligetéke, rapontikagyökér, csészekürt, kecsketubák. Gyakori növény. Útszéleken, ugarokon, rézsűk mentén, mindenféle talajban megél. Csaknem világszerte elterjedt. Eredeti hazája Észak-Amerika, Európába kereskedelmi hajókon szállítva jutott el. Több faja, mint kerti dísznövény, már a 17. század eleje óta megtalálható Európában, így Magyarországon is. Gyűjtési ideje a nyári hónapokra esik, amennyiben valaki kedvet érez a gyűjtéséhez. Érdekesség: Ez az olaj értékes összevetőinek köszönhetően alkalmas külsőleg is a bőr ápolására. Napjainkban a kozmetikai ipar egyre sűrűbben használja különböző termékekben, de kapható kifejezetten bőrápoló olaj is. Külsőleg bőrre kenve segíthet enyhíteni a különböző bőrproblémákat és kiválóan hidratál. A Vitaking készítmény napi adagja (4 kapszula) 2000mg ligetszépe olajat tartalmaz, melyből Gamma-linolénsav 180mg. A ligetszépe olaj hozzájárulhat az egészséges bőr és kötőszövet fenntartásához, segít fenntartani a hormonális egyensúlyt és a szív és érrendszer egészségét.
