A Balance Pad praktikus edzőeszköz, amely javítja az egyensúlyt és a tartást, és erősíti az izmokat
A Balance Pad, más néven egyensúlypárna, egy praktikus edzéseszköz. Segítségével erősítheted az izomzatodat, és javíthatod a mozgáskoordinációt és a tartást. Használhatod edzésekhez és ülőpárnaként is, amelyet otthoni vagy irodai székedre rakhatsz. Domború alakja van, egyik oldalán pedig puha gumitüskék borítják, amelyek serkentik a vérkeringést, és masszázst nyújtanak egyes testrészek számára.
Ha egyensúlypárnán ülsz, azzal erősítheted a hasizmokat, valamint a gerincet stabilizáló izmokat (core izmok). Ennek nagy hasznát veheted, ha helyes testtartásra vágysz, vagy a hátfájdalommal akarsz leszámolni. Felületének köszönhetően a párna segít enyhíteni az izomfeszültséget, így nekitámaszkodhatsz, hogy ellazítsd a fáradt hátizmokat. Tulajdonságainak köszönhetően különösen nagy hasznát vehetik azok, akik ülőmunkát végeznek, és hosszú órákat töltenek el irodai székükben.
A Balance Padet rehabilitációs gyakorlatok során is használhatod, és gyakori hozzátartozója a fizioterapeuták irodájának. A párnán állhatsz, hogy fejleszd egyensúlyodat, valamint a boka és a térd stabilitását. Alkalmas emellett a törzs edzésére is, vagy a gerinc és a csuklóízület erősítésére. Hatékony társ lehet az ezeket a testrészeket ért sérülések utáni regeneráció során is. Az egyensúlypárna maximális terhelhetősége 120 kg.
A Balance Pad előnyei
- praktikus edzéseszköz
- egyensúlypárnaként is ismert
- domború alakja van, és puha gumitüskékkel készült
- ülőpárnaként is használható
- segíti a helyes tartás kialakítását
- alkalmas a has és a törzs izmainak erősítésére
- segíti a mozgáskoordináció fejlesztését
- erősíti az izmokat, és javítja az ízületek stabilitását
- ülőmunkához ajánlott
- maximális terhelhetősége 120 kg
A Balance Pad méretei
